Terapia Florestal

Quando fui escrever a respeito do meu perfil para o blog, pensei em minha vida e o caminho que percorri até aqui e achei necessário escrever primeiramente sobre o Campo Escola de Montanhismo, local onde tenho imensa gratidão por ter me acolhido e através de meu aprendizado diário, descobri minha verdadeira vocação, a Terapia Florestal!  O Campo Escola de Montanhismo, é um lugar descoberto por Hamilton Miragaia, localizado em Monteiro Lobato - SP, na região da serra da Mantiqueira, onde anteriormente foi parcialmente desmatado, quando ele se encantou com o local realizando seu primeiro vôo sobre a região. O antigo proprietário se desfez da propriedade passando para o Hamilton, que adquiriu com muita alegria este lugar! A partir daí, ele já morou embaixo de uma pedra, em uma cabana até construir a casa onde ele mora com a família atualmente, tendo como meta, morar em outro ponto da propriedade, para fazer da casa, um host.   cabana Desde então, manteve a área sob sua pro

A Terapia Florestal é uma prática preventiva de saúde, que visa o autoconhecimento, onde se leva em consideração a relação com a Natureza e a maneira de como esta relação ocorre. Observação, contemplação e reflexão são pontos fundamentais para que através da Terapia Florestal, encontra-se a auto-cura, pois observamos a nós mesmo e o Todo ao nosso redor, a contemplação nos traz para o momento presente, fazendo-nos absorver melhor esta experiência através dos sentidos e a reflexão nos faz avaliar a qualidade de como vivemos e o que podemos fazer para melhorá-la, buscando a quebra de paradigmas e bloqueios internos, para que esta vivência se torne espontânea e autêntica, proporcionando uma grande imersão na natureza trazendo-nos mais próximo de nossas origens e essência.     5 MANEIRAS DE PRATICAR TERAPIA FLORESTAL   Faça caminhadas tranquilas, sem pressa, em ambientes naturais, observando a fauna e flora local; Contemple a Natureza! Descanse em uma praça, parque,